奉贤区曙光中学2019学年第一学期课程计划
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周课时 课程 科目 |
高一 |
高二 |
高 三 |
说明 |
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基
础
型
课
程 |
语 文 |
3 |
4 |
4 |
（1）高二心理课内容包含职业生涯规划，高一、三年级的“心理健康教育”以讲座形式，每月安排一次，一次约40~60分钟。
⑵高二年级的艺术、劳技整合为劳艺专项课，两节课连上。
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数 学 |
3 |
4 |
4 |
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外 语 |
3 |
4 |
4 |
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物 理 |
2 |
2 |
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化 学 |
2 |
2 |
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生命科学 |
3 |
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科 学 |
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思想政治 |
2 |
3 |
1 |
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历 史 |
2 |
3 |
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地 理 |
3 |
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社 会 |
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艺 术 |
1 |
1 |
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体育与健身 |
3 |
3 |
3 |
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心理健康教育 |
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1 |
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劳动技术 |
1 |
2 |
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信息科技 |
2 |
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周课时数 |
30 |
29 |
16 |
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拓 展 型 课 程 |
学科类 |
2 |
3 |
17 |
高一年级：学科类2体育活动2 兴趣课1 高二年级：学科类3体育活动2兴趣课1 高三年级：学科类选修17 体育活动2 每天晚餐后30分钟至晚自修开始前10分钟是学生自由体育活动时间 |
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活动类（可包括体育活动） |
3 |
3 |
2 |
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专题教育 或班团队活动 |
1 |
1 |
1 |
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社区服务 社会实践 |
集中（1周） |
高一年级：军训（开学前一周） 高二年级：学农、秋游、志愿者服务（分散安排） 高三年级：社会考查、志愿者服务等社会实践（分散安排） |
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周课时数 |
6 |
7 |
20 |
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研究型课程 |
2 |
2 |
2 |
开展课题研究（集中、分散使用相结合） |
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晨会或午会 |
每天15-20分钟 |
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广播操、眼保健操 |
每天约40分钟 |
广播操每天每次20分钟，眼保健操上下午各一次 |
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周课时总量 |
38 |
38 |
38 |
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关于本学期课程计划的说明：
1．本学期教学活动的总时间为20周，授课时间约为17周。复习考试、节假日及重大活动时间为3周。
2．高二劳技每周上课1课时，另1课时放在下学期（每班集中两天在本校进行学工实践）。
3．重大时政宣讲通过政治课、午会课、升旗仪式等渠道落实，每周一天。
4．各年级拓展型课程安排：
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高一 |
高二 |
高三 |
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学科 类 |
学科拓展及辅优补差 |
学科拓展及辅优补差 |
学科拓展（选修课）辅优补差 |
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活动 类 |
兴趣课（每周一节，周二下午） 体育活动（每周2节） 学校运动会（第五周） 学校艺术节 社团活动 |
兴趣课（每周一节，周三下午） 体育活动（每周2节） 艺、体类特长生辅导 学校运动会（第五周） 社团活动 学校艺术节
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体育活动（每周2节） 艺、体类特长生辅导 学校运动会（第五周） 社团活动 学校艺术节
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班会 |
行为规范教育和其它专题教育 |
行为规范教育和其它专题教育 |
行为规范教育和其它专题教育 |
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主题 教育 |
安全教育——紧急逃生演练、学法指导、校史教育、法制教育、国防教育、环境教育、民族团结教育、健康教育（青春期教育、预防艾滋病、心理健康）、廉洁教育 |
安全教育——紧急逃生演练、法制教育、禁毒教育、课程选修指导、人口教育、环境教育、民族团结教育、健康教育（毒品预防）、廉洁教育 |
安全教育——紧急逃生演练、毕业生专题、心理辅导、法制教育、禁毒教育成人教育（成人仪式）、廉洁教育 |
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社会 实践 |
军训（开学前一周） 社会志愿者服务（周五8、9节） |
学农（开学前） 社会志愿者服务（周五8、9节）
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社会考察 社会志愿者服务（周五8、9节） |
5．各年级研究课程安排：
重点在高一、二年级，以课题研究为主要形式，第4周开始听讲座、选题，第6周开始分组调研，期末进行阶段性总结。
教导处
2019年9月
