遇见未来的我——曙光中学本学年第五期心理沙龙顺利举行
发布时间:2019-12-04 来源:曙光中学
        (通讯员 姚思琦)12月4日下午,由我校政教处主办的班级心理气象员培训暨心理沙龙在心理健康教育中心举行。高一年级心理气象员参加出席本次活动,本次沙龙由心理老师姚思琦主讲。
        本次沙龙围绕“遇见未来的我”展开,借助同学们熟悉的OH卡牌,探索关于未来生涯的可能性。

        活动伊始,每位成员选择一张人像卡代表“现在的我”,随后在心理老师的引导下进行放松训练与冥想,想象十年后的自己会是在哪里,处于一个怎样的状态,从图像卡中抽取最符合想象中场景的一张;最后,每位同学选取一张路标卡,放在两张卡的中间,代表现实与理想之间的可能路径。

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